2023 November
Karate, u današnje vreme jedan od najmasovnijih individualnih borilačkih i neolimpijskih sportova, odlikuje se dvema takmičarskim disciplinama: kate (forme) i…
Sport i zdravlje su nesumnjivo nerazdvojivi saveznici u putovanju ka kvalitetnijem i ispunjenijem životu. Kroz vekove, sport je bio istinska…
Maksimalna snaga kod košarkaša je najčešće iskazivana preko 1RM u grudnom potisku, čučnju i izbačajima. Testovi su se koristili za…
Vrlo često se susrećemo sa pitanjem da li je deci mesto u teretani. Da li mladi sportisti treba da se…
Vreme potrebno za visoki nivo adaptiranosti zavisi od složenosti sportske discipline kao i od njene psihološke i fiziološke zahtevnosti. Što…